En mi caso particular siempre busco, y todas traen algo que nunca puedo comprar por x motivo y es por eso hoy les traigo esta fácil y accesible receta.
Esta fácil receta es un batido de manzana, el cual te ayudara a bajar de peso, se puede tomar todos los días en ayuna, pero yo te recomiendo ir alternándola con otros batidos.
RECUERDA: Antes de beber el batido debes recordar SIEMPRE: beberlo con el estómago vacío, si deseas cenar algo más, hazlo una hora a dos horas antes de tomar este batido.
INGREDIENTES:
- 1 manzana verde.
- un poco de miel.
- 1 licuadora.
PREPARACIÓN:
* Lava correctamente la manzana, luego pelala y quitarle el centro de la manzana.
* Licua junto con el resto de los ingredientes.
* Sirve y disfruta tu batido.
TIP: Bebe el batido en ayuna o como cena antes de dormir (sin comer nada mas después de este)
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